As vantagens de se livrar do fumo tornam-se visíveis já nos primeiros instantes. Apenas algumas horas depois que a pessoa deixa de fumar, o organismo começa a se recuperar. Uma das primeiras reações parte do coração e pulmões, que simultaneamente começam a reparar os danos causados pelo cigarro.

Depois de mais de uma década sem fumar, um ex-tabagista terá risco de morte semelhante ao de uma pessoa que nunca fumou. Isto quer dizer que nunca é tarde para parar de fumar. Não importa a sua idade, o risco de morte prematura certamente será menor depois disso.

Conheça as vantagens imediatas e a longo prazo de se livrar do tabagismo

• 20 minutos
  Melhoram a pressão arterial, freqüência cardíaca e circulação periférica
• 1 dia
  Queda dos níveis de monóxido de carbono no sangue
• 2 dias
  A nicotina é eliminada do organismo; melhora do olfato e do paladar
• 1 – 12 semanas
  A função pulmonar melhora 30%
• 3 – 9 meses
  Falta de ar e tosse diminuem
• 1 ano
  Risco de ataque cardíaco cai 50%
• 10 anos
  Risco de câncer pulmonar cai 50%
• 15 anos
  Risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral caem para os mesmos níveis do não fumante.

Site oficial: http://www.queroparar.com.br